EMTB是一位辉煌的交叉培训师（50岁）。当我曾经做过一个漫长的硬盘运行时，我别无选择，只能在跑步或再次锻炼之前休息2天。否则伤害或只是我无法跑的扭曲感受。但是拥有E-MTB意味着我也有一个非常好的低影响跑步之间的跑步。所以我仍然可以出去做35k丘陵小径一两个小时，并在eco模式下烧很多卡路里。所以我的卡路里在本周燃烧的卡路里与EMTB一起燃烧得多。否则别人发现它有好处吗？
这就是你的最大心率属植物。如果你愿意，可以尝试保持一两个小时或两个
我没有我的长期，但是买了我的levo主要是一个有趣的源泉，只是在树林里越来越多，冬天的爱好......
我做了一点路骑行和电路，每周训练3/4次，以适应我的主要运动来源。
我很震惊，我燃烧的卡路里。一英里23英里的1700英尺XC和局部小径搭配1150卡路里。
平均HR 136难以杀死它。
但度过了美好的时光。完成循环一半在HT上采取的时间。早点回家，直接跳下自行车，然后去了一个乡村和家人一起走了......
第二天再次在自行车上出去了。
爱的东西，它很棒，如果它是燃烧的卡路里。甚至更好!!!
